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体調が一番

入試の合否を分けるのは何か。努力？性格？模試の成績？問題との相性？いや、違う。体調だ。いくら合格する学力があっても、試験当日の体調が悪ければ自分の力を発揮できない。実際、ぼくは本番の体調が良くなかった。大量のティッシュを机に積み上げ、くしゃみと流れてくる鼻水を押さえながらの2日間だった。そのせいか、いつもの調子を出すことができず悔しい結果となった。結果に言い訳はしたくないが、これからの受験生に体調管理を最優先にとどうしても伝えたい。特に次の3つを大切にしてほしい。
①少なくとも入試前二週間は必ず手洗い、うがいをする。(2週間たてば新型コロナウイルスやインフルエンザなどにかかってもなんとか治るため。)
②早寝、早起き(遅くまで勉強をしても、体が疲れて最終的には逆効果になる。僕は普段から8時間睡眠を取っていたが、入試直前は9時間にすべきだった。)
③ご飯は食べたくなくてもしっかりと食べ(入試直前は食欲も落ちたが、必要な栄養は毎日取らなければいけない)、手洗いうがい、早寝早起き、ご飯はしっかりと。これは自分が経験したから言えることである。必ず守ってほしい。
最後に、楽しく、わかりやすい授業をしてくださった先生方、優しく、笑顔で見守ってくれた事務員さん、3年半お世話になり、本当に有難うございました。

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